2013年底，對盧凱彤而言是最黑暗的時期。經歷單飛之後一連串表演、獲獎、鎂光燈，一次又一次的成功帶來的不是滿足，反而使她走入躁鬱症。
MIRROR, MASK, AND SHADOW 是盧凱彤在黑暗時期的讀本之一。談及此書，她眼神發亮的說：「作者Sheldon Kopp雖身為一名心理醫生，卻一再告訴他的病患與讀者：沒有任何醫生可以救得了你，除了你自己。原來所有的難題都是自己，而所有的解答也是，這帶給我很大的觀念衝擊。」
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